社交焦虑到底是什么？ 社交焦虑并非简单的“害羞”，而是一种对社交或表演情境的持续、过度且不合理的恐惧。它像一位隐形的裁判，总在脑海里打分：别人会不会觉得我蠢？我手抖会不会被发现？（图片来源网络，侵删...
社会心理学视频正在悄悄重塑我们的日常决策，从点赞到购物，再到投票。它们到底如何影响行为？答案：通过**镜像神经元、从众机制与情绪传染**三重路径，让我们在无意识中复制屏幕里的动作与态度。（图片来源网络...
心理学学校报名流程：从选校到录取的每一步 想读心理学，却担心流程太复杂？其实，只要拆成四个阶段，就能像做项目一样推进。（图片来源网络，侵删） 1. 选校阶段：先锁定“城市+方向” 我习惯把学...
社交焦虑并不是“胆小”或“内向”的代名词，而是一种真实存在的心理困扰。我国心理学家在临床与实证研究中发现，**社交焦虑的核心在于对负面评价的过度预期**，而非简单的“怕人”。下面，我将结合本土研究与个...
英国心理学家眼中的“幸福”到底是什么？ 伦敦大学学院（UCL）的“主观幸福感量表”把幸福拆成三个维度：积极情绪、投入感、意义感。换句话说，**不是天天大笑才算幸福**，而是你在做一件值得投入、又感觉...
一、教育心理学考试到底考什么？ 教育心理学考试重点有哪些？——**认知发展、学习理论、动机与人格、教学策略、评估与测量**五大板块几乎年年必考。 - **认知发展**：皮亚杰四阶段、维果茨基最...
浙江大学心理学专硕到底值不值得读？ **一句话先给结论：如果你希望留在长三角、偏好应用导向、又想要985背书，浙大专硕是目前性价比最高的选择之一。** 自问：为什么不是北师大或华东师大？答：北...
狼人杀里最难的不是发言，而是读心。下面把我在千局实战中提炼出的“身份透视术”拆给你看。（图片来源网络，侵删） 为什么同一句话，神职与狼人听起来味道不同？ 因为**动机底色**不同。好人只想让信...
为什么心理学能立刻改变生活？ 心理学如何改变生活？答案在于它把看不见的思维、情绪与行为，拆成了可观察、可练习、可优化的步骤。 当你知道“**情绪不是洪水，而是信号灯**”，你就不会再被突如其来...
为什么犯罪心理片能牢牢抓住观众？ 当我第一次看《沉默的羔羊》时，最震撼的并不是血腥场面，而是汉尼拔那双仿佛能透视灵魂的眼睛。犯罪心理片之所以经久不衰，核心在于它把“**恐惧**”与“**好奇**”绑...